El sexo anal puede ser muy placentero... ¡pero nunca debería ser doloroso!
El ano tiene muchísimas terminaciones nerviosas y está rodeado de músculos que se contraen al tener un orgasmo, por lo que tiene un potencial erógeno infinito. ¿Por qué no aprovecharlo? Si quieres saber cómo tener sexo anal sin dolor, ¡atentx a estos consejos!
Advertencias generales
- El ano no lubrica solo, por lo que el lubricante se vuelve tu mejor amigo durante la práctica del sexo anal.
- Para iniciarse al sexo anal no recomendamos usar anestésicos, ya que nos podríamos hacer daño porque perderíamos la sensibilidad.
- El ano no tiene tope, como la vagina que está cerrada por el cérvix, sino que está directamente conectado con el intestino. Asegúrate que tus juguetes tengan tope.
- El ano puede tener “fugas”. Es totalmente natural pero, si quieres evitarlas, siempre puedes usar una ducha anal.
- Estar relajadx es fundamental.
- Nunca uses el mismo juguete para el ano y la vagina. Si usas preservativo, cámbialo. Si vas a compartir juguete sexual anal, hazlo siempre utilizando y cambiando preservativo.
Pasos para practicar el sexo anal de forma segura
Negocia límites
Hablar de consentimiento y límites es esencial antes de cualquier práctica sexual, especialmente en las que te sientas más vulnerable. Hablad de qué juegos vais a permitir, de qué forma os gustaría explorar el placer anal, con qué no os sentís cómodxs...
Control
Antes de los juegos, ponte cómodx y ubica el esfínter externo para saber relajarlo y controlarlo: contrae y relaja el ano de manera intermitente. Seguidamente mantén la contracción durante unos segundos y relaja.
Relajación
Relajarse es esencial, especialmente en lo que a músculos pélvicos se refiere: si te pones de cuclillas o tumbadx con las piernas dobladas y al aire ayudarás a que los esfínteres se abran.
| Puedes jugar previamente con plugs anales para que te ayuden a dilatar los músculos a la vez que te proporcionan placer. |
Lubricación
Las mucosas anales son muy delicadas y excesivas fricciones podrían producir irritación y fisuras, por eso es imprescindible utilizar un lubricante. Recuerda: ¡la saliva, los aceites y la vaselina pueden estropear el preservativo!
Progresividad
Puedes estimularte solx o pedirle a tu pareja sexual que empiece masajeando la zona perineal: en círculos, presionando suavemente, de arriba abajo. Alternativamente puedes pedir que se acerque al ano y seguir de la misma forma (Anal Surfacing). ¡Sin prisas!
Estimulación anal
Intenta ponerte en una postura que permita la relajación de los músculos pélvicos (piernas levantadas y dobladas o de cuclillas) y, ya sea manualmente, con juguetes o con el pene de tu pareja sexual, estimula el ano realizando penetraciones poco profundas y lentas (Anal Shallowing).
| Podéis jugar mientras estimuláis otras zonas del cuerpo como el clítoris, los pezones o el pene (Anal Pairing). |
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Y sobre todo, si te duele, para. Es importante que lo disfrutéis y os lo toméis con calma si hace falta.
